Клиника Вершина - реабилитация наркозависимых и алкозависимых лиц
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (484) 292-24-58

Кундалини-йога

Кундалини В мире существует много разных ответвлений йоги. Одно из направлений называется йога-кундалини . Кундалини йогу привез в Америку Йоги Бхаджан и его первыми учениками были наркозависимые люди... Сегодня наш центр посетила инструктор йоги Оксана. Она поделилась с ребятами своим опытом , рассказала о практиках , провела с ними вводное занятие . «Кундалини-йога - немного необычная йога. В ней нет статичных асан, все в динамике и обычно с мощным дыханием. По поводу сложности выполнений асан - трудно сказать... Если есть психические скрытые резервы, то не сложно. Ни одно занятие не проходит без теоретической части. Обязательно буду рассказывать про все асаны и саму культуру Кундалини-йоги ! Кстати среди продвинутых кундалинщиков много бывших зависимых»,- говорит Оксана. Ребята выполняли комплекс упражнений для позитивного мышления. Было много разных эмоций . Занятие увлекло всю группу . Закончили его гармонизирующей медитацией .

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ